Heb jij hormonale klachten, zit jij niet lekker in je vel of loop jij jezelf al tijden voorbij?

Hormoonbalans, voeding & mindset hebben
enorme invloed op een gezond lichaam en een gelukkig leven.

Ook jij verdient het om je goed te voelen!

Komt dit je bekend voor?

5

Je hebt al tijden vage klachten die niet echt een aanwijsbare oorzaak lijken te hebben

5

Je hebt geen tijd voor jezelf en je probeert alle ballen hoog te houden

5

s ’Avonds lig je uitgeteld op de bank series te kijken al scrollend over je tijdlijn, terwijl je ToDo’s zich opstapelen

5

Je hoofd staat altijd aan, je voelt je onrustig en hebt stress

5

Je hebt een kort lontje naar je partner, kinderen of andere naasten

5

Je krijgt die kilo’s er niet af en je hebt al van alles geprobeerd

5

Je hebt allerlei goede voornemens maar niks lijkt te werken of is vol te houden

5

Je hebt een uitblijvende kinderwens

5

Je hebt klachten zoals PMS, PCOS, endometriose, darmklachten, stressklachten, overgewicht

5

Je bent benieuwd naar wat er voor jou kan werken qua voeding en supplementen

Je wilt aan je gezondheid werken, maar je weet niet waar en hoe je moet beginnen.

Met kleine stapjes en aanpassingen in je leefstijl kun je enorme resultaten bereiken.

Mijn verhaal

Ik ben Anouk, 36 jaar, hormooncoach en moeder van 3 heerlijke kinderen. Len van 6, Danie van 3 en Stevie is afgelopen zomer geboren. Na mijn eigen ervaring als moeder met een hele drukke baan kwam ik in een burn-out terecht. Ik kon niet meer achter mijn laptop zitten vanwege de pijn in mijn arm. Ik had een enorm opgeblazen buik en al maanden slapeloze nachten (dat laatste kwam niet door mijn kinderen overigens). Van de huisarts kreeg ik maagbeschermers, pijnstillers en de mededeling dat ik dit moest accepteren.

Voor mij was accepteren geen oplossing, maar juist verder zoeken naar de oorzaak om mezelf opnieuw terug te vinden via andere wegen.”

Zo begon mijn zoektocht naar een gezond en fitter leven met meer energie en een fijn lijf. Hoe kon ik de controle terugkrijgen over hoe ik me voelde? Ik ben verschillende opleidingen gaan volgen en inmiddels ben ik gediplomeerd hormooncoach met een missie: zoveel mogelijk vrouwen helpen en motiveren om gezonder te gaan leven en gedag kunnen zeggen tegen hun hormonale klachten zodat zij weer hun energie terug hebben, zich blij en gelukkig voelen met wie ze zijn en wie ze zien in de spiegel.

Er zijn te veel vrouwen die zich niet goed voelen en dat is niet nodig! Ik help je graag.

Liefs, Anouk

Hoe kan ik jou helpen?

Gratis call

Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen en of ik je kan helpen met je hormonale klachten? Boek dan je gratis call met mij!

EMB-Bloedtest

Wil jij weten waar je klachten vandaan komen of hoe je gezondheid ervoor staat en zelf aan de slag met de adviezen die daaruitkomen? Doe dan de EMB-Bloedtest.

1 op 1 Coach traject

Ben jij er klaar voor om aan jezelf en je gezondheid te werken? Wil jij een leefstijl waar jij blij van wordt, bij jou past en een stok achter de deur? Dan is het 1 op 1 traject iets voor jou. 

 

Gun jezelf een gezond lichaam!

Als Anouk me niet had geholpen had ik nog steeds slapeloze nachten en veel irritatie aan mezelf omdat ik de hele dag hormonale klachten had. 

Ik zou Anouk absoluut aan iedereen aanraden. Omdat het mij dus mega veel geholpen heeft met maar kleine wijzigingen in je leven. En uiteindelijk ga je je beter voelen, beter in je velletje zitten. Ik zou het iedereen aanraden. 

Roxanne (30 jaar)

vervroegd in de overgang en een kinderwens

Instagram: @anoukhoogeveennl